我生完娃后老觉得想上厕所，最近更甚。前两天一个大幅度动作，我直接就漏尿了
　　你说我才26岁，早早生了孩子，怎么还会来这么一遭呢？
　　含羞无人知，稍动内已湿，从此小碎步，也做淑女迟。。。。。。
　　1、有些难以启齿的柔弱
　　生完宝宝后，就有经常会漏尿，不敢提重物，不敢出门，不敢打喷嚏，不敢与人交往，甚至不敢抱自己的孩子。由于隐私，只能选择了长期默默忍受周女士
　　2、画面太美，我不敢看
　　我对于这种未知不可控制尴尬，就感觉像定时的炸弹，把光鲜亮丽的形象在公众场合炸得满地粉碎，随时等待公开处刑。何女士
　　3、我应该在车底，不应该在车里
　　自从生完孩子后，就感觉那方面没有了快感，难以达到高潮，更丢人的是每次声音啪啪啪被噗噗噗取代，没有一点情趣，影响心情。。。张小姐
　　4、爱到了尽头，无欲无求
　　现在那方面越来越提不起兴趣，每次同房时候那里都痛，也不尽兴，他到底在不在意？会不会去外面偷吃？陈女士
　　5、突然感慨岁月蹉跎
　　生完孩子之后，感觉自己老了10岁！连身材都走样难以恢复，明明是同龄人，生完孩子后却看着好像长辈一样。李小姐
　　究其原因，大部分漏尿、松弛都是由于盆底肌松弛引起的。
　　女性的盆底肌就像一张吊网，紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官，但在怀孕过程中，不断增大的胎儿挤压牵拉盆底肌，并且在分娩过程中，盆底肌肉和神经会有一定的损伤。在这些因素的共同之下，使得产妇的控尿能力减弱。
　　孕产后妈妈们遇到的问题棘手、复杂，相应地，如何做好孕产后恢复也绝不是一件简单的事。真正的修复是一个系统、综合的科学、完整过程。
　　有12年孕产瑜伽修复导师经验，系统研究女性身心知识的YOYO老师认为：
　　腹直肌分离、盆底肌受损、盆底变形修复等不仅是复原身体，更是让宝妈们完成修复身体唤醒能量身心合一的疗愈过程，帮助宝妈从迷茫抑郁的低能量状态解脱出来，更自信地迎接妈妈这个新角色。

原创散文枝柘坪被排为长阳三大鱼米之乡之首，实在是名至实归向彩英枝柘坪之行随想于枝柘坪而言，我只不过是他的过客，一个匆匆的过客。小时候，常听大人们说一枝二磨三榔坪。这句俗谚，说的是长阳的三大鱼米之乡。这里的枝，就是指的枝柘……甲减的你，可以试试这个办法甲减的表现特征脸非凹陷性水肿（虽是水肿，但有少许弹性）、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙、面色苍白、眼睑、脸面浮肿；睁眼费力、唇厚舌大、毛发稀疏，听力下降、畏寒肢冷、智……冬奥女神，喜提未婚夫！世界冠军男友单膝跪地，徐梦桃笑没了眼睛北京时间4月21日，北京冬奥会闭幕式中国代表团旗手，北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主，冬奥女神徐梦桃被世界冠军男友求婚。面对单膝跪地，高举钻戒的男友，徐梦桃给出自己的答……新研究揭示在生命进化过程中地球上出现的更多恶劣环境根据利兹大学一项新的计算机模拟，在过去24亿年的很长一段时间里，地球可能比科学家之前认为的更不适合生命居住。利用一个最先进的气候模型，研究人员现在认为到达地球表面的紫外线（UV……马拉多故意冲撞马宁，足协重罚，本该处罚却引来了网友的舆论风波中国足协重罚多拉多冲撞裁判，禁赛一年，罚款20万多拉多被足协处罚一事，想必关注中超的球迷也应该知道了，没有关注的球迷也没有关系，先看看足协发布的处罚公告，或许就应该对此事……HIKX3S让耳朵愉悦的时尚蓝牙耳机当一个声名显赫的音频品牌，大肆进入蓝牙耳机市场时，如何在竞争中脱颖而出？对于HIK来说，答案在于灵感来自高端高保真的风格、中和和声音。我们测试了这款X3S。设计：舒适的风……发现新地球？444光年外行星含有大型有机分子，可形成生命据最新一期《天文学与天体物理学》杂志刊发的论文，荷兰天文学家发现444光年外的一颗行星含有大型有机分子二甲醚，这是形成生命的一个关键组成部分。据悉，随着时间的推移，二甲醚会继续……女人必吃的暖宫水果有哪些，试试这五种随着倒春寒的到来，不少的朋友宫寒都纷纷发作了。我们都知道宫寒是极为伤身的，那你知道要怎么调理宫寒呢？其实可以试试多吃点暖宫的食物哦，想要知道女人必吃的暖宫水果有哪些吗？不妨跟着……如果地球质量不变，半径缩小，卫星会掉下来吗？太阳系起源之谜导读：星体是由松散的物质团块在引力的作用下凝聚在一起的，但是引力梯度和物质团块的分布有关，如果仔细推敲地球、太阳系的形成过程，疑点重重。根据主流的科学观点，地球诞生于45……没社交，没激情，女人们难以启齿的柔弱我生完娃后老觉得想上厕所，最近更甚。前两天一个大幅度动作，我直接就漏尿了你说我才26岁，早早生了孩子，怎么还会来这么一遭呢？含羞无人知，稍动内已湿，从此小碎步，也做……篮网问题多多，大比分输给76人，一细节显示杜兰特对球队很不满篮网问题多多，大比分输给76人，一细节显示杜兰特对球队很不满意文姜诗华在刚刚结束的一场季前赛中，尽管篮网上半场尽遣主力，但全场比赛依旧以19分的较大分差，大比分输给……腾讯ROG游戏手机6天玑至尊版首发评测为玩家而生的联发科旗舰【【【前言：天玑旗舰，面向游戏玩家再一次自证】】】虽然距离2022年结束还有几个月的时间，但对于智能手机行业来说，如果要评选出今年综合表现最出色的旗舰SoC，那么来自联发……