头号周刊壮壮今年16岁，身高已经180，但是妈妈只有一米五，爸爸也只有一米六多一点，谁见了都问，壮壮吃什么长大的，壮壮妈总是热心的告诉大家秘方。
　　壮壮小时候家里条件并不是很好，并不像有些孩子天天有牛奶喝，出生也是母乳喂养，零食也很少吃，肉食，鱼一星期也就吃上一次，平时的荤菜就是鸡蛋。
　　壮壮比较喜欢吃青菜，五岁以后就能吃一盘青菜了，而且爱喝粥，小米粥，玉米粥，都要喝上一大碗。
　　别的小朋友长得不高，父母都会给吃钙片，壮壮几乎没吃过钙片。后来听大夫说，钙补多了孩子骨垢线容易提前闭合，反而影响孩子长高。
　　壮壮除了爱吃青菜，还很爱吃土豆，还有各种豆角都喜欢。
　　壮壮妈妈分析，现在肉食很多是速成的，吃多了容易引起孩子早熟，壮壮吃得少，受影响小。壮壮爱吃青菜，很多专家说青菜有利于孩子长高，壮壮误打误撞，也吃对了。
　　壮壮也喜欢运动，每天在院子里跟小伙伴蹦跳玩耍。
　　说这么多，希望宝妈能够借鉴一二，抓住五月宝宝生长季，让宝宝高人一等。

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