当你还在每天躺在床上翻来覆去的时候，小心可能是失眠在在作怪，中医上说阴平阳秘，精神乃治也就是说人的睡眠依赖于人体的脏腑调和，气血充足和心神安定，然而引起失眠最常见的原因就是心脾两虚，由于脾虚血亏，心神失养，导致多梦易醒，腹胀便溏，甚至不想吃饭等情况，
　　这时候就需要及时的通过补益心脾，养血安神的方法来进行调理，可以用归脾丸进行加减，方中以黄芪、人参、白术、甘草之甘温补脾益气；以枣仁、远志、茯神宁心安神，当归、龙眼肉补血养心；用木香行气舒脾，以使补气血之药补而不滞，得以流通，更能发挥其补益之功。这个方子虽然是心脾同治，但重点在治脾，因为脾是气血化生之源，补脾即可以养心，并且脾气得补，则血行得统摄，方能引血归脾，但是失眠的证型还有很多，如果夜眠的问题还是需要找专业的中医大夫进行辨证治疗。

研究永久冻土融化可能使微生物温室气体和化学品渗入环境中科学家们正在求助于从空中、陆地和太空收集的数据的组合，以更全面地了解气候变化如何影响地球的冰冻地区。地球上的永久冻土蕴藏着难以计数的温室气体、微生物和化学品，包括现已被禁止的杀……韦伯太空望远镜检查太阳系墓地中的行星残骸在海王星的轨道之外，成千上万的矮行星和其他相对较小的物体聚集在一个叫做柯伊伯带的区域。这些来自太阳系行星形成时期的原始残留物被称为柯伊伯带天体或海王星外天体。美国宇航局的詹姆斯……睡不着？可能是心脾虚了当你还在每天躺在床上翻来覆去的时候，小心可能是失眠在在作怪，中医上说阴平阳秘，精神乃治也就是说人的睡眠依赖于人体的脏腑调和，气血充足和心神安定，然而引起失眠最常见的原因就是心脾……粮食危机加剧！未来干旱或覆盖大半个欧洲粮食危机科学家收集了大量数据，利用建模技术，重构了1766年至今的历次干旱，并跟20182020年的干旱进行了对比，得出的结论是，过去250年内，没有一场干旱影响的面积比……年轻人出现这些表现其实是假性肾虚！先别着急补肾大家好，我是中医郝大夫。今天咱们分享一个假肾虚的医案。我觉得比较有代表性，有这方面问题的朋友呢，不妨对照一下，自己是不是也这种情况。这个患者呢，年龄不大，20多岁，……落后老鹰13分的情况下鹈鹕不可思议的拖进加时赛最终12112鹈鹕今天客场对阵老鹰队，比赛打到最后三分多钟的时候，鹈鹕落后13分，本来都以为悬念不大的情况下，鹈鹕发力一度追平比分甚至反超，最终拖进加时赛121124遗憾惜败！本赛季鹈……房企最新三道红线榜！23家绿档仍有10家房企在黄线及以下2020年8月，央行、银保监会等机构针对房企提出三道红线政策。2021年1月1日，三道红线政策全面推行。之后差不多每隔半年的时间，我们都会整理房企三道红线榜出来。……一加Ace今日正式开售，前辈机皇沦为百元机悲惨让路上周，一加召开新品发布会，推出全新一加王牌，受到广泛关注。4月26日，中国移动获悉，一加王牌今早正式开售，售价10333。6万，起售价2499元。值得一提的是，由于一加A……明年1月开始，绝地求生将转成一款免费游戏《绝地求生》要变成一款免费游戏了。2021年TGA颁奖典礼上，韩国游戏公司、《绝地求生》发行商Krafton宣布，从明年1月12日开始，这款战术竞技游戏的PC和主机版本将……幼儿园保健医工作计划2022年秋季分享新学期开始了，幼儿卫生保健工作是教育重要的组成部分。随着天气的逐渐转凉，气候的变化使人类机体也在发生着奥妙的变化，但对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，一些细菌、病毒便会趁虚……国内冬天景色最美的5个自驾游景点推荐没有雪的冬季怎么能算冬季呢？那些因为雪美成了仙境的地方，总有一个能让你偏爱。一。坝上草原春天的草原有一种辽阔之美，冬天的草原则有一种冻结之美。辽阔无边的草原被冰雪装……范志毅号称夜店小王子，为朋友担保差点身无分文，两孩子是英国籍这次巩汉林炮轰中国足球说球员拿着高工资但成绩差，冯潇霆在回击后就被网友的声音淹没发了个2200字的长文道歉后就偃旗息鼓。中国足协则是高高挂起没有回应，这也是足协的风格自己……