实用散手24式，少林派格斗技法，粘衣即打，手到劲发，势狠招毒

　　功夫武术酷整理了一套24式实用散手，分上下两期分享给大家。
　　一、戳喉踹膝
　　1、敌我双方对峙；我方上右步，以右弓步、右劈拳劈击敌方头部；敌方以左虚步、左臂上架防守（图11）；
　　2、敌方接上动，以右直拳反击我胸部；我方立即以右弓步、左臂上挑敌方右小臂化解（图12）；
　　3、上动不停，我方重心随即移至右腿，并向左拧腰，以右掌猛戳敌方咽喉，同时左脚脚尖外展，以左脚跟踹踢敌方膝盖（图13）。
　　此招式中，右劈拳为虚招，是引诱敌方出手，分散其注意力，为戳喉踹膝创造机会。戳喉踹膝同时出击，敌方上下难以同时防守，其必中招。
　　二、踢面跺膝
　　1、敌方以左弓步、左直拳击打我方面部；我方立即向右前方滑步、闪身躲避敌方左拳；同时左手掌心向外捋抓敌方左手腕，右手掌心向内反抓敌方左小臂（图21）；
　　2、上动不停，我方双手迅速用力回拉敌方左臂，同时以左鞭腿踢击敌方面部（图22）；
　　3、紧接上动，我方左腿不落地，随即改为左跺腿，跺踹敌方左膝窝，将其踢倒跪地（图23）。
　　三、别腿锁喉
　　1、敌方以右丁腿踢击我方右小腿胫骨，同时欲以右劈拳劈击我方面部；我方立即抬右腿闪躲（图31）；
　　2、敌方右腿向前落步成右弓步，右拳劈击我面部，我方向左闪身躲过敌方的右劈拳进攻，同时右脚向前落步至敌方右脚跟后，并以左臂外格挡防守（图32）；
　　3、上动不停，我方以右腿别住、缠住敌方右腿，以防其抽腿逃脱，同时我方左手向下、向后搂按敌方右小臂，并迅速以右手锁掐敌方咽喉，将敌制服（图33）。
　　四、挫胫踢面
　　1、敌方以右弓步、右直拳进攻我方胸部；我方立即以左手捋抓敌方右手腕并回拽，随即以右掌击敌面部，同时用左脚掌前端挫踢敌方右小腿胫骨（图41）；
　　2、敌方右手挣脱我方左手控制，并向后撤右腿闪躲我方左脚的挫踢；我方左脚向前落步成支撑腿，并迅速用右侧踹腿踢击敌方面部（图42）。
　　五、戳面顶腹
　　1、敌方以右弓步、左直拳击我胸部；我方立即向后仰身闪躲，同时以右虚步、右臂外格挡防守化解（图51）；
　　2、上动不停，我方随即向前滑步，并用右手食指、中指以二龙戏珠之式戳击敌方双眼（图52）；
　　3、趁敌双眼受击、视力模糊之际，我方迅速用双手抓敌双肩并下按，同时用左膝猛力连续顶击敌方腹部或下阴要害，将敌击溃（图53）。
　　六、按头撞面
　　1、敌方左脚在前，以左直拳进攻我方上盘；我方立即双腿成左弓步，以左掌向内拍挡敌左拳，用右掌向内推挡敌右肘，挫伤其左肘关节（图61）；
　　2、上动不停，我方随即上右步近身，右手迅速向下、向外拨开敌方左臂，然后迅速向下按住敌方右臂以防其右拳进攻，同时用左手抓住敌方头发（图62）；
　　3、紧接上动，我方左手向前拉拽敌方头发并向下按住敌方头部，同时用左膝猛力撞击敌方面部，将敌重创（图63）。
　　七、压臂掼耳
　　1、敌方上左步，用左直拳进攻我方胸部；我方立即含胸收腹闪躲，并以双臂屈肘阻挡（图71）；
　　2、上动不停，我方随即向前倾身并向下捋按敌方左臂化解敌方攻势（图72）；
　　3、紧接上式，我方迅速以双峰掼耳之式击打敌方双耳或太阳穴要害（图73）。
　　八、顶胸击阴
　　1、敌方从我方背后用双手抓我双肩；我方右脚迅速向后撤步落于敌方双脚之间，并向右转身90度，以马步右顶肘猛力顶击敌方心窝要害（图81）；
　　2、上动不停，我方右脚立即蹬地挺直，双腿成左弓步，并迅速以右掌向右向下拍击敌方下阴要害，将其重创（图82）。
　　九、铲膝蹬腹
　　1、敌我双方均以左格斗式站立、对峙；我方主动进攻，右脚向前垫步，以左铲腿踢击敌方左膝盖（图91）；
　　2、上动不停，我方随即顺势向右转身90度，以右后蹬腿进攻敌方腹部或下阴要害（图92）。
　　十、撞臂顶阴
　　1、敌方从背后以右手抓我右肩（图101）；
　　2、我方迅速双腿屈膝，并立即向右后转身，同时用右臂向后猛撞敌右小臂，以解脱敌方右手对我右肩的控制（图102）；
　　3、上动不停，我方随即起身，左脚向前上步，用左手反箍敌方后颈并下按，并迅速用右膝猛力顶击敌方下阴要害，将敌重创（图103）。
　　十一、勾抓顶胸
　　1、敌方以右鞭腿踢击我方左肋部；我方立即向右闪身躲避，同时以左勾手勾挂敌方右脚踝以化解敌方右腿攻势（图111）；
　　2、上动不停，我方随即迅速向左转身，右脚移至左脚前，同时用右手抄抱敌方右小腿（图112）；
　　3、紧接上动，我方左脚立即后撤一步，右手继续托抱敌方右腿，同时身体继续向左转，借助转身旋转之力，用左肘猛力顶击敌方胸部，将敌打倒（图113）。
　　十二、蹬胸踹腹
　　1、敌我双方对峙；我方主动进攻，以右蹬腿踢击敌方胸部，此招可虚可实，主要是吸引敌方防守（图121）；
　　2、上动不停，我方右脚迅速屈膝收回不落地，右手再向敌方面部虚晃一下，同时左转身，以右踹腿猛力踢击敌方中盘腹部要害（图122）。
　　十三、砍颈踢阴
　　1、敌方从背后用双手将我方左臂向后拧（图131）；
　　2、我方立即顺敌方扭拧之势，身体迅速向右后拧转，借身体拧转之力，右掌向后猛力砍击敌方颈部或咽喉要害；同时右腿屈膝前提，为下一动的腿法进攻蓄力（图132）；
　　3、上动不停，我方趁敌上盘颈部受击之际，迅速以右后蹬腿踢击敌方下阴要害（图133）。
　　十四、搂推勾挂
　　1、敌方以右弓步、右直拳进攻我方胸肋部；我方立即向右闪身躲避，同时用左手向外勾挂敌小臂以化解敌方右拳的进攻（图141）；
　　2、紧接上动，我方迅速向右转体，顺势用右脚勾踢敌方右脚踝关节，同时左臂迅速伸直并猛力向外推拨敌方胸部，上下合力将敌摔倒（图142）。
　　十五、击头靠打
　　1、我方以右弓步、右直拳进攻敌方面部；敌方左脚向后撤步，向左转身，以马步右小臂外格挡防守（图151）；
　　2、我方随即以左摆拳攻击敌方头部；敌方下潜闪躲（图152）；
　　3、上动不停，我方迅速上左脚至敌方右脚后侧，用左腿别住敌方右腿，同时用左肩、肘猛力撞击敌方上身，使敌向后仰面摔倒在地（图153）。
　　十六、铲腿踹腹
　　1、与敌交战，我方指上打下，先以左拳向敌面部虚晃一招，后迅速以右铲腿踢击敌方前腿膝盖（图161）；
　　2、上动不停，我方紧接着攻击敌方中盘。我方右脚向前落步，紧接着以左腿踹击敌方腹部（图162）；
　　3、紧接上动，我方左脚向前落步，随即迅速向前伸左臂向后猛力靠打敌方上身，将敌仰面摔倒（图163）。
　　十七、踢胸击腹
　　1、我方以右格斗式对敌；敌方以左弓步、左摆拳进攻我方头部，我方立即向左转身成左弓步并向后仰身闪躲（图171）；
　　2、上动不停，我方立即向右转身以右后摆腿踢击敌方头部（图172）；
　　3、紧接上动，我方右脚落地，上身右拧，借助拧身之力，以右骑龙步跪地，同时以左上勾拳猛力击打敌方腹部（图173）。
　　十八、掀腿点裆
　　1、敌方以左侧踹腿踢击我方肋部，我方立即以右腿作为支撑腿，上身向右倾斜，同时左腿屈膝向上掀敌左腿，化解敌方攻势（图181）；
　　2、上动不停，随即我方左腿迅速挺直，以左脚尖点击敌方下阴要害（图182）。
　　十九、挫胫击胸
　　1、我方以右弓步、右直拳进攻敌方面部；敌方向后撤左步、向左转身闪躲，同时以马步右小臂格挡防守（图191）；
　　2、上动不停，我方随即用左脚向前以脚跟部挫击敌方右腿胫骨（图192）；
　　3、紧接上动，趁敌下盘受击，我方左脚向后落步，以左弓步、左直拳猛力击打敌方胸部（图193）。
　　二十、勾踝顶腿
　　1、我方欲以正面抱腿顶摔的招式将敌摔倒；敌方用双手按住我双肩并下压，使我无法实施此招（图201）；
　　2、我方顺敌下压之势，左膝迅速跪地，用双手向前勾住敌方两脚的踝关节（图202）；
　　3、上动不停，我方双手猛力向怀中拉拽敌方双腿，同时用双肩向前顶击敌方两小腿，将敌向后仰面摔倒（图203）。
　　二十一、踢阴剪腿
　　1、我右脚在前，以侧面迎敌；敌方上步近身，以左弓步、左直拳进攻我方头部（图211）；
　　2、在敌左拳逼进我方时，我方立即向右翻身倒地，同时以左里合腿踢击敌方下阴要害（图212）；
　　3、上动不停，我方左腿绕至敌方身后，右腿伸直向前用力勾绊，左腿挺膝向后用力，双腿合力将敌剪倒（图213）。
　　二十二、蹬腿挂腿
　　1、敌我双方对峙，我方先以右手向敌上盘虚晃一招，随即左蹬腿攻击敌方中盘的腹部；敌方以左臂外挂格挡防守（图221）；
　　2、我方左脚顺势向前落步至敌方的左脚后以绊住敌方左腿，同时右手抓住敌方左手腕，左手抓压敌右胸部（图222）；
　　3、上动不停，我方向右拧身，借助拧身之力用右手向右下方拉带敌方左臂，左手推压敌胸，左腿向后勾挂敌左腿，三力合一将敌摔倒（图223）。
　　二十三、击腹踢头
　　1、敌方近身以左直拳进攻我方头部；我方迅速向左侧身闪躲，同时用右小臂向外格挡敌左小臂以化解（图231）；
　　2、上动不停，我方左脚快速向前上步，并以右掌撩击敌方腹部或下阴要害（图232）；
　　3、趁敌下阴或腹部受击、上身前倾之际，我方迅速向左后转体，用左后摆腿向后、向上摆踢敌方头部（图232）。
　　二十四、击头顶胸
　　1、敌方以左弓步、左劈拳劈击我方头部；我方左脚立即向后撤步并向左转身以闪躲敌方劈拳，同时用右小臂向外格挡防守（图241）；
　　2、紧接上式，我方右手顺敌左拳下劈之势，将敌左臂向下压带，随即用左摆拳横击敌方头部（图242）；
　　3、趁敌头部被击，我方迅速用左膝猛力撞击敌方胸腹部（图243）。
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