长痘痘有很多人都经历过的，特别是青春期的少女这些爱美的人来讲，对痘痘的出现特别在意。所以生活中有很多长痘的人都非常苦恼，却不知该怎么办，想要知道如何预防痘痘的出现，首先我们需要知道出现的原因是什么。今天赫丽黛尔来给大家讲讲痘痘出现的原因。
　　痘痘出现原因一：皮肤油脂太多
　　一般来说，其实我们的皮肤之所以会出现很多的痘痘，很大一部分原因就是我们的皮肤油分太高了，所以就导致我们脸上的毛孔被这些油脂堵塞住了，从而使得细菌在我们的毛孔里慢慢地繁衍，最终就形成了痘痘。
　　痘痘出现原因二：没有深度清洁
　　我们的皮肤每天都会接触到空气中的灰尘或者是其他垃圾废物，而这些细小的灰尘就会很容易附着在我们的皮肤上面，从而堵塞住我们的毛孔。
　　痘痘出现原因三：食用刺激性食物
　　如果说在一段时间内你食用了太多刺激性食物的话，也会给我们的皮肤带来负担。因为这些食物会刺激我们的皮脂腺分泌出更多的油脂，从而使得我们的脸上出现痘痘，所以我们在平时的时候一定要记得清淡饮食，不要吃太多刺激性的辛辣食物，以免给我们的皮肤带来负担。
　　知道上述几个痘痘反复出现的原因之后，明白该如何祛痘了吗

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