走出脱发误区，再现乌黑亮发！这份防秃指南请收下

　　世界上最难过的事情，你知道是什么吗？
　　不是人活着，钱没了，而是人还在，头发却没了。
　　40岁的张先生，因为脱发问题，总感觉别人用异样的眼光看他。
　　前不久，他在网上看到一款苗家古方生发液，号称4个月就能长出头发，不长头发不要钱。
　　受脱发困扰的他，感觉找到了人生希望。
　　坚持使用5个月后，但头发却没长出一根，甚至连最后的几根头发也没了，彻底成了一颗卤蛋。
　　本以为生发液是救命稻草，没想到却成为了致命一击！
　　根据2019年国家卫健委发布的脱发人群调查中显示，我国脱发人士总数多达2。5亿，平均每6个人中就有1个是脱发症状，其中男性脱发人数约1。3亿。
　　如果将男同胞的谢顶面积加在一起，相当于1。5个杭州市那么大！
　　而阿里健康基于电商大数据发现，在购买植发、护发用品的人群中，90后占36。1，80后占38。5。
　　脱发正呈现着年轻化的的趋势，而防脱产品也成为了当代人必备品。
　　而作为防脱发最火的生发液，如某屋生发液，某王育发液，根据众人反馈，几乎毫无作用。
　　关于脱发，你都了解多少？
　　我们人体大约有10万根头发，每天脱落的头发在50100根以内，都算是正常，若是超过100根，其实就可以看做是脱发。
　　若是发现自己不幸中招，这些脱发的误区要重新认识一下！
　　01hr每天洗头会脱发吗？
　　不会
　　头发，就像我们每年都会辞旧迎新一样，它有生有落，留下精华。
　　洗头时掉头发是正常现象，那些掉落的头发，是那些已经没有生命力的残留物，并不会让我们脱发。
　　事实上，若是脱发严重，不仅洗发时会掉发，在梳头发、随便动一下头发时，也会有大把秀发伴随脱落。
　　02hr烫、染会引起脱发？
　　不会
　　正规的烫发、染发，既不会直接导致脱发，也不会加重脱发。
　　高温之下，烫发通过热刺激改变毛干的形状，对毛囊没有影响，但却会对毛发角质造成不可逆的损伤。造成头发干燥、分叉等现象出现。
　　这就像是蒸桑拿，身体中的水分蒸发，而不会破坏表面的汗腺一样。
　　而染发剂中含有色素和辅助着色剂如苯二胺，后者是最常见的染发有效成分，但现在并没有任何权威研究证实其与脱发相关。
　　不过，染发剂造成的头皮和面部皮肤过敏反应倒是很常见，再加上很多不法商家采用劣质染发剂，如果反复使用，对身体的不良影响是显而易见的。
　　虽说是对脱发无影响，但少烫染，对头发还是有好处的。
　　03hr头发太油会导致脱发？
　　不会
　　但在脱发界，有一种比较严重的脱发症状脂溢性脱发。
　　它的表现就是头发油腻；前额两侧头发纤细、稀疏；发际线后移，前额变高，呈M型等。
　　但这让很多人误以为，只要头发出油太多，就会脱发。
　　从中医上来看，脂溢性脱发属于津液不足所致，头发需要濡养，只能出油，也就是我们常说的外油内干。
　　而现代人长期寒凉、高油高脂的饮食习惯，体内普遍有寒，从而导致虚热上扰，头发出油。
　　简单来说，脂溢性脱发会伴随着头皮出油的现象，但头皮出油并不会脱发，两者并无因果关系。
　　而市面上一些控油洗发水，也容易越洗越油，还是尽量少用。
　　04hr植发有用吗？
　　为了不再脱发，一劳永逸，拥有一头茂密的头发，很多人把目光投向了植发产业。
　　看到前后对比非常明显的头发效果，很多人纷纷掏出腰包，为自己添光加彩。
　　但植发后遗症猛于虎，令人不可小觑。
　　做完植发的很多人反映，手术过后，自己有了偏头痛、毛囊炎，更恐怖的是，一旦植发失败，毛囊不再生长，更没有二次重来的机会。
　　这就像是把光秃秃的土地涂上绿漆，佯装是种上一大片绿植，治标不治本。
　　看到这些容易入坑的骗局，不妨让我们从中医上来看脱发。
　　发为血之余，气血充足才能满足头发的供给，拥有茂盛的头发。
　　我们常说脾胃为气血生化之源，脾胃虚则气血生化不足，改善脱发，关键在脾胃。
　　从另一方面看，肾，其华在发。
　　中医认为头发的生机根源于肾，肾藏精，精化血，精血旺盛则毛发粗壮而润泽。
　　如果一个人的头发开始枯槁，没有光泽，那说明其肾精水平下降了，再进一步发展，头发就会掉落。而肾精又是五脏六腑能量的结余，它的来源也是脾胃。
　　另外，秋天的到来，也会让脱发更是明显。
　　从中医和易经角度来看，秋季五行属金，对应身体的肺，秋季肃杀之气增加，身体相应的肺的肃降作用增强，是一个往回收敛的趋势，所以叫做秋收（春生夏长秋收冬藏）。
　　只有秋天内收的好，才更利于冬藏，这个道理从生物学角度也可以理解。
　　我们知道很多动物都冬眠，但是往往他们在秋天的时候会大量捕食，把食物都储藏起来。这个过程就可以理解成是收。
　　咱们人也是这样，简单理解就是减少消耗，保证生存。
　　中医讲究天人合一，大自然的规律，放在人体上也是适用的。
　　入秋后人体也是需要逐渐减少消耗，节省能量，减少对头发的供给，以保证身体需要，头发自然掉的更多了。
　　保胃气、存津液，是我们改善脾胃的关键，也是改善脱发的根本。
　　否则，不仅容易引起脱发，还会出现口干、黑眼圈、睡眠不足甚至糖尿病等各种症状。
　　这时，防掉生发的小方法为你娓娓道来。
　　01hr按摩穴位
　　百会穴：位置在头顶，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点。平时可以经常按揉，可缓解掉发危机。
　　02hr两丸
　　可以通过服用中成药金匮肾气丸（温补津液）和附子理中丸（恢复胃气）来恢复脾肾功能。
　　一般推荐剂量是：金匮肾气丸一次两粒，一天二次；附子理中丸一天二次，一次一粒（规格为大蜜丸）
　　如果服药后有上火的情况，可以暂时去掉附子理中丸。
　　03hr经方
　　身体是一个整体，用药一定是根据身体整体情况来的，在这里只是给大家提供一个思路，千万不要拘泥于方剂，具体治疗一定要咨询经方医师。
　　小建中汤原方
　　桂枝三两，白芍六两，生姜三两，大枣十二枚，炙甘草二两，胶饴一升
　　参考剂量：
　　按照一两等于15g：
　　桂枝45g白芍90g生姜45g大枣12枚炙甘草30g生麦芽90g
　　按照一两等于5g：
　　桂枝15g白芍30g生姜15g大枣12枚炙甘草10g生麦芽30g
　　04hr黑芝麻丸
　　《本草纲目》记载，黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力的功效。
　　为了帮助大家不再脱发，守正研制的黑芝麻丸将会是你生发路上的助跑器！
　　经过中医的严谨科学配伍，精选了6种上等原料：黑芝麻，黑豆，黑米，桑葚，核桃，桂圆，每一种都有它特有的功效。
　　黑豆清热解毒、补血养肾、抗老防衰；黑米滋阴补肾、健身暖胃、清肝补肺；桑葚养肾乌发，软化血管，增强免疫力；核桃补肾、固精强腰，温肺定喘润肠；桂圆益脾开胃，益气补血。
　　四金二黑，以黑养黑，功效互通互补，从身体根本上补肝肾、润五脏、生乌发。