如何坚持每天自己做饭？

　　当了妈妈以后，母爱激发了我的斗志，从一个厨房小白，变成了一个爱做饭的妈妈。
　　当我做好一桌子饭菜，看着老公和孩子吃的很香甜，就很有成就感。当我们一家人围坐在一起，一边愉快滴聊天，一边吃着可口的饭菜，那种温馨和幸福，让我觉得每天做饭，是一件开心的事情
　　自己做饭，经济实惠，干净放心；
　　自己做饭，营养丰富，娃长得高长得壮；
　　自己做饭，老公看你的眼神，和看美食一样痴迷，谁不喜欢一个做饭好吃的老婆啊！
　　自己做饭，提升厨艺，提升家庭地位，每天吃啥饭咱说了算！
　　自己做饭，家才有个家的样子，厨房飘出来的香味，就是幸福的味道！
　　所以，每天自己做饭，是一件快乐的事情，可以放着喜欢的音乐，哼着喜欢的小曲，抽空还能做几下健身操。做好了盛出来，把食物摆满桌子，和家人共享美味自己用心做的，吃起来多香啊！
　　我爱我家，我爱做饭！给心爱的人做饭，是一种享受！不是什么所谓的坚持！
　　难道坚持了才有爱？难道天天吃美味佳肴也需要坚持？爱是动力，付出是行动，收获的，是幸福的生活！
　　我老公和小孩都喜欢吃我做的饭，他们喜欢就是对我做饭好吃的肯定哦〔偷笑〕所以越做越带劲，比如说，今天还在做饭，脑筋就在想明天吃什么好，就这样年复一年坚持下来了哦
　　把每天做饭当做是生活中的一种调味剂，享受做饭带来的乐趣与成就感，做好的饭菜就像是作品一样，做好的饭菜得到家人、朋友的认可是非常愉快的，看着津津有味的吃着自己做的饭菜，也非常开心满足，生活就是需要一些调味剂，调解一下紧张的压力，在日常生活中，或多或少都会有一些工作压力，有的人压力来源于工作、有的人压力来源于家庭，每个人的压力都有所不同，压力的来源也有所不同，但是无可厚非，减轻压力就要丰富个人业余生活，发展个人爱好，生活情趣往往让人心情舒畅，为家人做一顿丰盛的晚餐也能给人增添许多生活乐趣，调节生活节奏，从单调紧张的氛围中摆脱出来，走向欢快和轻松，让我们一起坚持每天自己做饭吧，即调解生活压力、也能调价家庭氛围，何乐为不为呢！
　　大家好，〔玫瑰〕〔玫瑰〕我是霖宝宝，80后的俩宝妈。为了宝贝们能好好吃饭长身体，不擅长做饭的我，也撸起袖子慢慢学期做饭来。没想到做饭成了我的职业生涯的第一个让我觉得有点小成就的事情。
　　刚开始是尝试给自己孩子做饭，后来宝贝们大了一些快上学了。我自己开了一个小饭桌。刚开始的时候想着就当为了管自己孩子吧，自娱自乐一下。没想到做的饭菜受到了孩子们的好评，渐渐地发现自己也有这方面的天赋呀。
　　经过三年的努力和坚持自己的小饭桌也有一定的规模和人数了。现在每天也都是我在厨房里给孩子们做吃的，研究新的食材。每次创新都很成功，收到了更多的家长朋友和小朋友的肯定和认可。但是天天做饭，而且做很多人的饭的确太累太辛苦，不过每每看到孩子们满足的笑脸和家长的好评觉得又是那么的值得和美好。
　　在以后的生活里，我会继续努力下去的，更好的做好自己能做的〔呲牙〕
　　希望大家关注和鼓励我〔祈祷〕〔祈祷〕〔玫瑰〕〔玫瑰〕
　　感谢邀请。
　　如何坚持每天自己做饭呢？
　　我觉得吧最重要是自己喜欢动手做。兴趣。一种责任（我儿子就最喜欢我做的饭）每天坚持自己做饭能够吃的更健康，而且更加增添生活的仪式感，但是很多人缺乏坚持的动力。
　　您知道如何让自己每天坚持做饭吗？希望我的回答能够帮助到您。
　　第一，要提前适当的改变一下自己厨房的布局，要让自己做饭时动线距离尽可能的缩短，让自己做饭需要的东西都触手可得，要告诉自己亲手做饭其实也很快速方便，能够让自己每天坚持做好饭。
　　第二，要提前准备一条自己喜欢的围裙，推荐使用简约亚麻围裙，每次走进厨房，要穿上自己喜欢的围裙，心情也就随之跟着清爽了起来，能够让自己每天坚持做饭。
　　第三，要提前准备一把自己顺手的菜刀，使用顺手的菜刀切菜会更有干劲儿，让自己更容易切出漂亮的菜，做出来的菜在感官上会更加有胃口，能够让自己每天坚持做饭。
　　第四，要提前准备自己喜欢的筷子和汤勺，做完的饭菜，要增加最后吃饭时的仪式感，使用自己喜欢筷子和汤匙，能够让自己每天坚持做饭。
　　第六，要控制自己的点外卖的次数，要明白只有自己亲自做的饭菜，吃起来才更加安全放心，能够让自己每天坚持做饭。下面来看看我其中日常做的些美食吧
　　希望能帮助到你。喜欢我记得关注一下，谢谢！
　　我是可以坚持每天做饭的厨娘，但是不洗碗。下面从以下几个方面来回答这个问题。
　　一、把做饭当成一种乐趣。
　　我觉得做饭是一种乐趣，能让家人吃上可口的饭菜更是一种幸福！
　　每一天忙碌的生活，大小事困扰，当你把做饭当做一种兴趣就会很享受这个过程。
　　二、需要端正自己的心态，不要觉得煮饭就是个黄脸婆。
　　我觉得自己做饭的时候是很美的，是认真的完全身心投入，内心很平静。
　　三、坚持不吃快餐，有健康意识，让家人吃得营养。
　　这年代各种地沟油，卫生不合格，添加剂超标等无下限的商家新闻报道太多了，经常在外面吃会严重影响我们的健康。自己做饭可以按家人的口味做菜，让他们吃的满足；吃得健康放心！
　　四、爱上做饭欢乐多。
　　如果你爱上做饭，会为挑选新鲜的食材而开心，会为便宜实惠的价格开心，会为自己做饭的作品开心，会为家人的赞美，心里甜滋滋的。
　　关注奋斗小食记，不知道吃什么就来逛逛。
　　如何坚持每天自己做饭？我认为那是因为喜欢、兴趣、责任，更多的是对吃饭的人的一种爱，才能达到如此境界。
　　我从八岁就开始学做饭，也许那时认为做饭是一件新鲜事，感兴趣，想尝试一下，就这样喜欢上它了。也许是农村生活的艰辛，小小年纪就要吃苦帮家里人做饭，腾出时间让父母亲在地里能多做一些工，多挣一点工分来养活我们全家人，因我们家庭太困难了，必须要这样去做。这样一做就是十多年，直到我出嫁。然而，出嫁后到夫家，依然每天是我做饭，因丈夫一岁多就失去了母亲，我便成了一个家庭主妇。这样一来我又坚持了二十多年，那怕我每天晚上八点才下班，回家后，仍然给家人做上可口的饭菜，他们吃得开心，能品尝到我做出的美味。对我来说就是一种收获！我对家人也是一种奉献！也是一种责任！因此，为了家人健康！为了家人的幸福！我要坚持每天自己做饭！
　　你好！我是悠妈！很高兴来回答你的问题！
　　个人觉得这个问题的答案是多方面的，或者说是综合性的！没有特别唯一的答案！因为每个人的生活都不一样！
　　就拿我来说，从目前来说坚持做饭有三个原因吧
　　第一：责任
　　当了妈妈以后，责任心和母爱的泛滥让自己每天都会想着法子给孩子做吃的！！记得没有做母亲以前，自己什么都可以将就，吃饭有时候就是凑合！
　　去年我怀二宝，整个孕期一直到住院的当天早上，都是自己做的饭！这就是责任吧
　　第二：喜好
　　我比较喜欢居家生活，特别是爱下厨房，没事的时候会折腾点新花样，平时大多是以简单、健康为主！
　　第三：就目前的疫情而说
　　虽然国内疫情有所减缓，但是风险依然存在！为了家人、为了孩子、为了自己，盖上自己做着吃比较放心！！同时也是不给社会添麻烦！
　　这只是就我个人情况而论！仅供参考！谢谢！
　　我的回答完毕！下面呈上我做饭的一些图片供你参考！谢谢！
　　我是悠妈！关注我的头条号，每天都会和大家分享家常美食！
　　祝您生活愉快！！
　　作为一个朝九晚六的上班族，想要自律管理身材，必须从不点外卖开始。就算没有充裕的时间，依然可以有方法做到每天吃健康的减脂餐。我从上班开始就自己带饭去公司，自己带饭有很多好处，
　　1。可以自己控制糖油盐的摄入，做到干净饮食
　　2。自选食材，更容易做到营养均衡，蛋白质脂肪碳水一样不少，比例可以自行调整。
　　3。价格便宜，点外卖一顿的钱能吃上至少2顿自己做的并且肉很多的饭菜。当然，对很多上班族来说，上了一天的班已经心力交瘁了，这时候只想点个外卖打发打发，然后再葛优躺着刷刷刷，。
　　曾经的我也是这样过来的。但是作为一个精致自律的居居女孩，是绝对不会向生活妥协的。其实想要健康生活，只需要花一点点小心思就能轻易做到。
　　首先，要想坚持下去，必须把做饭这件事情尽可能简化。如果做一顿饭要花上一两个小时才能完成，估计也很难每天这么坚持。做饭简化就是工序少，能一锅炒完的不用两锅，食材简单易熟。其次，备菜和炒菜分开。我的备菜过程，前一天晚上，把明天要烧的菜切好，肉切好腌好，放冰箱。米放碗里（一个人的分量，直接用碗蒸），加好水放蒸锅。第二天早十几分钟起床（以前做不到早起，但是一想到不起床就没饭吃，无论多不想起，也会逼自己起来。养成习惯就很容易坚持下来了。）开蒸锅煮饭，菜下锅10分钟炒好。等洗漱准备出门的时候，饭也好了。一点事也不耽搁。想要通过控制饮食达到减脂的目的，
　　要掌握几点原则，1。一定要保证营养均衡并且控制好比例和分量。每一顿的饮食，蛋白质，脂肪，碳水都要有，而且必须要有膳食纤维。主食控制在一拳头大小的量，蔬菜2拳头，肉1拳头。2。保证干净饮食。也就是少油少盐少糖。调味料少加。很多时候食物的热量都是调味料给抬上去的。
　　找一个自己特别特别喜欢的男朋友，每天早上起床给他做早饭，喊他起床，你会觉得很幸福。