改掉暴躁的脾气，做一个温柔妈妈，我的三个实用方法

　　父母是孩子的第一任老师，父母的性格会影响孩子的性格，父母的一言一行都是孩子的榜样，都是孩子要模仿的对象，暴脾气也不例外。
　　脾气暴躁的妈妈，对孩子的性格形成都有什么影响呢？
　　1、孩子也会变得脾气暴躁
　　我以前就属于脾气暴躁型的妈妈，特别是遇上心情不好的时候，看到孩子不听话，就会变得暴躁，变得歇斯底里。
　　比如我规定孩子九点半上床睡觉，结果9点半到了，他还没有洗漱还在玩得高兴，我就会脾气暴躁地批评他，孩子脾气比我还暴躁，不接受批评自己还有一大堆道理。两个暴躁的人，暴躁的时候只能是争吵了。
　　暴躁的结果，是既没有达到早睡的目的，也严重的伤害了亲子关系。
　　妈妈遇到事情就脾气暴躁，孩子就会认为这是一种正常的人生态度，是处理问题的一种常见方式，久而久之，孩子就会像妈妈一样，养成脾气暴躁、言语苛刻的个性。
　　2、会让孩子变得自卑懦弱
　　脾气暴躁的人，会因为一件小时候就对孩子大吼大叫、大加指责，对于年龄小的孩子来说，会不明白妈妈为什么会变得可怕，而妈妈的大发雷霆会让孩子感到紧张不知所措和胆战心惊。孩子会认为是自己不够好，妈妈不会喜欢自己，还对对自己大吼大叫。时间久了，孩子就会变得郁郁寡欢，会不敢在别人面前表现自己，会逐渐变得自卑和懦弱。
　　面对妈妈的暴脾气，孩子会慢慢变得叛逆和缺乏安全感，对外界也会缺乏信任。孩子长大后容易成为一个脾气暴躁、情商低、不善交流、不善表现自己的人，这对孩子的成长非常不利。
　　了解到了妈妈的坏脾气对孩子的性格养成有如此大的影响，作为每一个爱自己孩子的妈妈，我们应该怎么做，才能改掉自己的坏脾气，才能给孩子一个和谐温馨家庭氛围呢？
　　我的真诚建议是：一、想要发脾气时，想办法转移自己的注意力
　　无论是几岁的小孩子，还是十来岁的大孩子，经常是不听父母的劝告，我行我素。
　　昨天晚上已经过了规定的睡觉时间，孩子却跑到厨房去忙了，我两次冲出房间想去阻止他，到了门口又折返回去了。为什么我放弃了劝说他睡觉呢？因为如果我去到厨房，看到他在做一些奇奇怪怪的东西（他对做饭很有兴趣），我一定会忍不住批评他的。我正在努力学着做一个温柔的妈妈，所以，我不能控制自己脾气的时候，就不让自己不出现在孩子面前。
　　我们常常说对起对小孩子的教育，当孩子哭闹的时候，转移注意力是一个很好的办法。对成人来说，这也是一个很好的办法。
　　孩子一天天长大，有了自己的思维和主见，这些都是积极的因素，是对孩子未来的发展有帮助的。如果因为孩子按自己的想法去做事不听我们的建议，这是孩子长大了，这时候妈妈发脾气，对自己来说，既损坏形象又破坏亲子关系，对孩子来说，既破坏了孩子探索新事物的想法又打击了孩子的积极性。百害而无一利的事情，当妈妈的就不要做了，如果你做不到支持孩子，就转身离去，让孩子自由地独立成长吧。二、想要发脾气时，给自己三秒钟的思考时间
　　这也是我用过的比较好的方法，当孩子晚上不写作业玩玩具时，我问他作业写完了没，他回答说没有，然后像什么事情也没有发生一样，自顾自地玩着。我很想大吼一声快写作业，这时，我会闭上嘴巴三秒钟，我默默地问自己晚写一会儿作业会怎样？，适当地玩一会儿玩具是不是也可以培养孩子的专注力？，玩玩具是不是对孩子的能力发展也有帮助？
　　想过这些后，我通常会对孩子说记得九点半要睡觉啊，然后就走开了。
　　给孩子适当的自由，孩子才能学会对自己负责，而看到孩子一不听话就大吼大叫的发脾气，会让孩子的生活充满压抑感，孩子每天生活在母亲的严格控制之下，就没有机会学会自由合理地自己安排时间。
　　我们养育孩子不是为了让他们变成对我们唯命是从的所有物，而是为了让他们能够成长为独立、成熟、有思想有主见的有志青年。你的暴脾气对这个目标没有任何益处，而你的成全、你的默默支持可能会起到较好的效果。三、孩子发脾气时，妈妈要学会沉默
　　原生家庭对人的性格影响很大，我的父母也都是脾气有些暴躁的人，我认真分析了自己的性格和对孩子发脾气的原因，发现自己就是听不得别人的批评和指责，一定要去辩解，别人说我一句，我就要去辩解，结果别人说得更多；在批评指责与辩解之间，一不小心就变成了互相质问和批判。
　　在我这样的性格影响下，我的孩子也是这样。为了改掉我们俩的坏毛病，我决定改变：
　　听到别人的批评和不满，如果不能做到承认错误，就沉默。
　　一天晚上，孩子没有按照约定的时间练琴。我提醒他你少练了十分钟，他很不高兴地否认没有，我就少练了五分钟。我说这样吧，没有练够时间就停下就是不对了，多练习三分钟，去练八分钟吧。他更加生气了，大吼大叫到我就不练八分钟，我就练五分钟。
　　他小脸气鼓鼓的，眼睛瞪得大大的怒视着我，我没有说话，继续忙着自己手头的事情。他回到了房间里，练习了大概十五分钟才出来。而且出来的时候心平气和，一点儿也么有刚才生气的迹象了。
　　所以，正常的言语交流中，切忌争强好胜，多说一句话也不一定就是胜利；多一句辩解带来的不一定是释怀，还有可能是激怒。大家情绪不好的时候，少说一句话不是忍让，而是理解和包容。
　　孩子大多数的时间，都是和妈妈在一起，妈妈说话的方式会影响孩子。想一想，你的孩子身上是不是有很多你的影子？你喜欢这些影子吗？如果不喜欢就赶快改变自己吧，你的每一点改变孩子都会看到，都会学习到，也会因此而感激你的。