昨晚晚睡了，今天早上又起的太早，于是在白天，瞌睡虫理所当然地找上我了。下午的时候，我手握鼠标移动着，眼盯着我要做的图，一睁一闭，又睁又闭上眼皮一直打着架，我想着：不能犯困啊今天还有图没出完！
　　还好还好，在我意志力下的控制下，它们无法分出胜负。也还好还好，我也在迷迷糊糊中出了让领导满意的图。
　　就在和瞌睡虫战斗最激烈的时候，我突然打了个喷嚏，我终于有七八分清醒了，认真想了想，决定：今晚要早点休息了，不能玩手机又写这那磨叽到半夜了！
　　这小事让我想到，当我们生活方式身体受不了的时候，身体就会想方设法让你知道。
　　你睡得太少，身体用瞌睡来提醒你要睡眠充足；
　　你干活过多，身体就用疲倦来提醒你适当休息；
　　你总想太多，身体就用头痛提醒你要学会放松；
　　所以身体给我们这些提示，都是在告诉我们：得调整一下啦！

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