开门七件事，柴米油盐酱醋茶，中国人的生活离不开茶。在这万物复苏的的季节里，各种细菌、病毒也猖狂起来，若是经常喝点茶来保健养生，也是个不错的选择。
　　茶叶有哪些好处？
　　1、抗氧化、抗衰老
　　2、消除疲劳，醒脑提神
　　3、降脂降压降血糖，有助于防治心脑血管病
　　4、促进新陈代谢，有利于减肥
　　5、固齿强骨，预防蛀牙
　　春天应该喝什么茶养生？
　　中医学上讲，喝茶应随四季变化，春天宜饮花茶、夏季适饮绿茶、秋季应饮青茶、冬季则益选红茶。在这春意浓浓、春困强烈的日子里，可酌情选服气味芬芳的花茶，有提神醒脑、清热解毒、镇定安神等功效。
　　1、菊花茶
　　春天人们容易肝火旺盛，多饮菊花茶能清热解毒，清肝明目，非常适合整天与电脑亲密接触的办公室一族。
　　2、金银花茶
　　春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，而金银花茶正好有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。提醒：虚寒体质及月经期内不能饮用。
　　3、茉莉花茶
　　茉莉花茶气味芬芳，有化湿驱寒、振奋精神，消除春困的作用。
　　4、玫瑰花茶
　　玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、养颜美容等功效。
　　5、蒲公英茶
　　蒲公英有保肝利尿、清热解毒、利尿、通乳、治疗胃痛等功效，对消化不良、便秘都有改善的作用。
　　喝茶有讲究
　　1、根据体质选茶
　　每个人的体质都不一样，有的偏寒，有的有燥热、虚寒之别，而茶叶也有凉性及温性之分，所以应该根据自己的体质选择茶。如果自己体质偏阳就喝点绿茶、黄茶、白茶，体质偏冷就喝点红茶、花茶、普洱茶。
　　2、喝茶切忌贪多贪浓
　　喝茶最好喝淡茶，1天45杯为宜，喝浓茶或多喝茶易使神经过度兴奋，影响睡眠。
　　3、忌用茶水服药
　　茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效，这也就是日常所说的茶解药。所以，服药应用白开水。
　　茶，喝对了才是养生，喝不对妨碍健康。闲暇的时候，泡上一壶你喜欢的茶，感受那份闲适和惬意吧。

吃豆腐最好配海带是为什么？你好！很高兴回答这个问题味道清淡的豆腐与滋味鲜美的海带可谓相得益彰的绝配，注重健康的人，会视这道汤为长生不老的妙药。豆腐含有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素和矿……杏鲍菇的五种料理杏鲍菇简单5品料理1、凉拌杏鲍菇做法：两个杏鲍菇切长片放锅里干煎不需要放油，煎到表皮微黄即可，常温放凉，再切条。凉拌料料汁：味增15g美乃滋1匙味淋2匙……做山西的豆角焖面就要注意这两个步骤，不然就成了河南蒸面了夏日酷生活作为一个土生土长的山西人，从小对于各种面食可以说是如数家珍，但要说哪一种面食最好吃，可能一千个读者心中有一千个哈姆莱特，对于我来说，最好吃的莫过于焖面了，焖面所……你还记得哪些童年最喜爱的零食？时间飞速流逝，现在80后的我们从青年慢慢变成大叔了。童年美好的回忆，永远记在我们心中。小时候的零食虽然种类不多，我们从来没有嫌弃过。健力宝饮料：记得小时候零花……头条君你还讲不讲理？今天又一次被头条君搞晕！早起看到一篇文章，题目叫：做个凶恶的好人一文，引用莫言关于坏人，好人，正确，道德之类几句话，借以抨击所谓的黑莫者，话有点难听，感觉挺过分！回过神，……说说你在大学吃过最奇葩的黑暗料理是什么？西红柿排骨，，西芹草莓，，青菜橘子，和肉丝橘子，谢谢点赞盐煎肉，一块大肥肉上粘着一块小纸条，想是报纸的一角，上面就三个字，受精卵从此我就再也没在食堂吃过饭了谢邀！……全家人最喜欢吃的一道下饭菜，一周吃3次，比红烧肉还香茄子是一种比较常见的蔬菜，所以它的做法非常多，而且每一种做法都比较简单，做出来之后比较美味。就比如说很多朋友比较喜欢吃的风味茄子，红烧茄子，蒜末茄子等等。今天跟大家分享一道茄子……食用菜籽油哪个牌子好？现在都是吃低芥酸菜籽油了，谁还吃菜籽油啊，低芥酸菜籽油营养价值更高口感也更好，比较好的品牌有进口的欧利亚提、米斯利娅、阿利维娅等，都是非转基因压榨一级的品质；国内低芥酸菜籽油品……喝对茶胜补药！春天最适合喝这5杯茶！开门七件事，柴米油盐酱醋茶，中国人的生活离不开茶。在这万物复苏的的季节里，各种细菌、病毒也猖狂起来，若是经常喝点茶来保健养生，也是个不错的选择。茶叶有哪些好处？1、……早上不知道吃什么，一碗清汤面全搞定By美丽人生的温柔用料挂面1小把盐少许酱油1小勺香醋1小勺胡椒粉少许猪油少许葱花1小段姜2片做法步骤1、碗里放葱花，姜末，胡椒粉，味精，盐，猪油2、1勺……肋排，筒骨，颈骨，扇骨，分的清吗？不同位置的骨头不一样的口感这些日子猪肉的价格终于降下来了，五花肉每斤28元，小排也是每斤28元。这对于我们这些家庭煮妇来说是个好消息，家有宝宝吃饭，小朋友的营养要跟上，家庭另外几位成员也是无肉不欢，所以……真的不想上班了。想去摆摊卖小吃，各位有什么好建议吗？我前年生了二胎后就不想上班了，以前是会计，时间长，不自由，事情很多，所以孩子稍微大一点后就选择了自己创业，本来想开一家服装店，大多数女性的第一创业会选择服装店，家里人不支持，朋……