家有学生娃快收藏这2道营养美食，孩子顿顿都吃光，太香了

　　家有学生娃：快收藏这2道营养美食，孩子顿顿吃光盘，太香了！
　　相信家中有小朋友的家长们，都会有一个共同的烦心事：孩子在生长期总是挑食不好好吃饭，不吃这不吃那，从而导致营养跟不上。
　　作为家长，我们不仅要让孩子营养跟得上，也要把食物孩子看了就想吃，今天就给大家分享2道见了就要流口水的美食，卖相足，味道好，孩子见了都说好！
　　一、鲜汤蛋饺
　　食材：大肉、鸡蛋、马蹄、白萝卜、胡萝卜、生姜、葱花、玉米淀粉
　　调料：食盐、白糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉
　　大肉清洗干净后切小块，倒入绞肉机中，加入适量生姜一起绞成肉馅；
　　胡萝卜与马蹄清洗干净后用绞肉机打成颗粒（马蹄能让肉馅口感更清脆）；
　　切好后的胡萝卜与马蹄与肉馅放在一起，撒上葱花，接着用食盐、胡椒粉、鸡精、生抽、白糖、香油搅拌均匀，搁置一旁静待入味；
　　碗中打入鸡蛋，放适量的盐；用少许清水将玉米淀粉化开后倒入盛放鸡蛋的碗中一起搅散，接着加入食用油搅拌均匀；电饼铛刷油开最小火，舀一勺蛋液倒入锅内，边倒边转圈，让蛋液呈现边缘薄中间厚的大小适中的蛋饺皮；
　　接着放入少许肉馅，待蛋液稍稍凝固后，折叠蛋饺皮，接着用筷子轻夹两侧，加到中间就能得到一个圆鼓鼓的福袋蛋饺了。
　　白萝卜削皮切丝，砂锅中倒入少许油，油热后爆香姜末，然后倒入白萝卜翻炒两分钟，接着倒入蛋饺与清水继续炖煮，用生抽与盐调味；大火煮开后转中火煮5分钟，等肉馅与白萝卜煮熟后，撒上葱花，美味的鲜汤蛋饺就可以出锅了。
　　二、舒芙蕾松饼
　　食材：驼奶（我用的畅。哺。优。驼奶粉）、低筋面粉、
　　鸡蛋（最好不要用土鸡蛋）、细砂糖
　　先将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离，蛋清最好在冷冻室中冰一下；
　　蛋黄中加驼奶搅拌均匀，然后筛入低筋面粉，顺时针搅拌至顺滑无颗粒状；
　　蛋清中滴几滴柠檬汁去腥，少量多次的加入砂糖用打蛋器打发至成蛋白霜；
　　打发好的蛋白霜先分出三分之一加入蛋黄糊中翻拌均匀，接着再把蛋黄糊倒回到蛋白霜中，搅拌成丰盈有弹性可以向冰淇淋一样叠起来的蛋糊；
　　平底锅开火预热，用勺子挖一勺蛋糊在锅里，上面再补一勺，盖上锅盖，用小火煎5分钟，然后翻面继续盖上锅盖煎2分钟，关火再焖一分钟就可以了。
　　细心的朋友应该发现了重点：这道美食我是用驼奶制作的，之所以会用驼奶，是因为驼奶的营养相比牛奶更丰富，并且它没有腥腻感。
　　最重要的是，驼奶中不含异体蛋白，乳糖不耐的人也可以安心饮用，以及享用驼奶做的美食。
　　既然驼奶的好处这么多，就会有朋友要问了，市面上的驼奶几乎有上百种，该怎么挑选好驼奶呢？
　　常喝驼奶的行家们告诉你：选择产地来自新疆的，准不会错。
　　畅。哺。优。驼选自新疆伊犁，高品质的双峰驼奶源，其中还特别添加了叶酸以及牛磺酸，营养丰富，价格也十分的亲民。
　　生产工艺层层把关，采用低温无菌喷粉工艺，使得它粉质细腻易冲泡，口感丝滑，奶香浓郁却又不会有膻腻感，是孩子喜欢的典型口味，远超市面上的牛奶，孩子不会不爱喝！
　　以上内容就是今天的美食分享了，这2道美食简单好上手，营养又美味，重要的是孩子爱吃不挑食，聪明的妈妈已经行动起来了，你还在等什么呢？