让你下半年开挂的3种超能力

　　不知道你有没有这样的体验，在某个时间段里，感觉自己进入了瓶颈期，不管自己付出多少努力，结果都没多大变化。
　　老实说，在很长一段时间里，我都处于这样的状态。
　　但幸运的是，我最终走出来了。
　　今天想和大家分享几个我私藏已久的成长暗器，希望你从这个月开始，不断与过去的自己拉开差距。01学会克服身体惰性
　　当我们长时间保持某种舒服的姿态，就容易产生巨大的身体惯性。
　　这时候，你再去做一些稍微有难度的事，从心理到身体都会很排斥。
　　这点我是有切身体会的。
　　我之前有运动的习惯，每周都会夜跑34次。但工作量增加之后，这个习惯差不多已经废掉了。
　　要捡起这个习惯，难度很大。
　　每次我想去跑步的时候，大脑里总会有个声音告诉我，先把工作完成再说吧。
　　结果，这个计划就是一拖再拖。
　　实际上，我并没有那么忙，跑步的时间还是有的。
　　但是，因为我长时间放养自己，惯性很大，所以总会给自己找诸多理由。
　　不瞒大家说，当初为了克服自己的惰性，真的费了很大功夫。
　　生活中也是一样的，你在舒服的环境中待久了，自然会有惰性，会找各种理由拖延。
　　比如：看完这集电视剧就去洗碗；
　　打完这把就去洗衣服；
　　结果可想而知。
　　如何克服这种惰性呢？
　　我之前给大家讲过飞轮效应，要推动一个静止的飞轮旋转起来，因为存在惯性，需要克服很大的阻力。
　　如果你一圈一圈地转，越到后面，阻力越小。
　　大多数人都卡在起点，这只会让你身体的惯性越来越大。
　　最好的解决办法，就是先做5分钟，让自己动起来，从静止状态切换到运动状态。
　　当你的身体动起来之后，再去做其他的事情，阻力就会小得多，也就能坚持一个又一个的5分钟。
　　02持续输入高密度信息
　　高密度信息与低密度信息，一个很关键的区别，就在于有效信息含量的多与少。
　　读《毛选》与看爽文，都是在接收信息，但这两者对人的作用天差地别。
　　《毛选》是对现实世界的深刻洞察与规律总结，爽文是作者内心世界的yy，这道理你能明白吧。
　　这就像我们的身体素质和营养元素之间的关系一样，摄入多种营养元素是身体健康的前提，整天吃一些垃圾食品，身体能好到哪去。
　　但是，这个社会让人崩溃的一点在于，低密度信息是最容易获取的，只需要你用手指在屏幕上来回滑动，就能让你忘却烦恼，心情愉悦。
　　而高密度信息，在接收方式上处于劣势，因为它比较烧脑，不容易理解。
　　毕竟，人们总是喜欢去做那些轻松的，不需要费脑的事情。
　　当然，我不是反对大家去娱乐。
　　但我还是建议你，每天至少花一个小时的时间，用来接收高密度信息。
　　持续的学习、思考，这些事会不断强化你的大脑，让你成为一个认知高手，逐渐领先其他人。
　　我知道这点已经说烂了，但再强调100遍都不为过。
　　03提高自身抗风险的能力
　　我每次想到自己刚毕业时的样子，心中就一阵后怕。
　　没办法，教训真的很深刻。
　　那时候的我，非常浮躁，没有特别擅长的地方，不知道自己能干什么。
　　所以每份工作干得都不长，当然也不会有什么存款。
　　小鸣用自身的经历给大家做了一个错误示范，当你啥都不会的时候，你人生的稳定性是非常差的，一个小小的浪头就能把你拍在沙滩上。
　　后来我是怎么做的呢？
　　我开始尝试去做自己感兴趣的事写作。
　　我的人生因此而改变，靠写作赚到了第一桶金。
　　更令我没有想到的是，当我的影响力逐渐增加的时候，我的职业生涯也开始水涨船高。
　　这种能够看得到的未来，又让我有更强大的动力投入其中，形成正向反馈循环。
　　所以，我强烈建议你，迷茫的时候，最适合培养一项特长。
　　不一定是写作，也可以是书法、画画、摄影。
　　它会让你躁动的心慢慢静下来，陪你度过最难熬的岁月。
　　当然也会给你的人生赋能，提升你的个人能力，抵御未知的风险。
　　04最后的话
　　每隔一段时间，我就会把自己以前的文章拿出来鞭尸，总会发现许多错误。
　　刚开始，尴尬得不行。但后来，我却乐于见到这种情况的发生。
　　原因很简单，当你能够轻而易举的发现自己做的一些蠢事，就说明你比以前又成长了一些。（当然不是指那种非常简单的事哈）
　　有些同学看到我偶尔在公众号发一些以前的文章，就会问我，这真是你写的吗，怎么感觉质量下降了。
　　其实你也应该高兴才对，因为你长期看我的文章，不知不觉也成长了。
　　这篇文章送给大家，同时也希望你更快的发现自己犯过的一些错。
　　以上。