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这10道家常素菜,总有你喜欢的

6月10日 终不悔投稿
  这10道家常素菜,简单易做,鲜香美味,营养丰富,每一道都让人胃口大开。欢迎阅读点评,不会让您失望。
  蒜蓉粉丝娃娃菜
  食材:娃娃菜2棵、粉丝1把、大蒜1颗、小米椒3个
  做法:1、粉丝泡发(提前用温水泡半个小时),娃娃菜洗净一切六份,蒜瓣切成沫,小米椒切成小圈;
  2、娃娃菜焯水半分钟,捞出沥干水分摆放在盘里,把粉丝放在娃娃菜中间;
  3、起锅放少许油小火炒蒜末,炒至微黄,依次加入生抽、蚝油、白糖盐鸡精调成料汁;
  4、把炒好的蒜蓉料汁浇在粉丝上,凉水上蒸锅蒸10分钟;
  5、蒸好取出撒上葱花辣椒圈,浇上热油就完成了。
  荷兰豆炒香菇
  食材:荷兰豆、香菇、胡萝卜、葱蒜、小米辣
  做法:1、荷兰豆抽筋洗净,胡萝卜和香菇切片、下入开水中焯水一分钟后捞出备用;
  2、热锅放油,葱蒜小米辣爆香,放入荷兰豆、胡萝卜和香菇翻炒大概一分钟至变软,然后加入一勺蚝油,少许盐和鸡精翻炒均匀即可盛出。
  素炒西兰花
  食材:西兰花、白玉菇、香菇、红椒、姜蒜片
  做法:1、锅中烧开水,西兰花焯水捞出备用,香菇切片,白玉菇切段;
  2、起锅烧油,爆香姜蒜片红椒,倒入白玉菇、香菇翻炒至变软,
  3、放入西兰花,加少许盐、鸡精、一勺蚝油两勺生抽翻炒均匀即可盛出。
  芦笋白玉菇
  食材:芦笋、白玉菇、葱姜蒜
  做法:1、芦笋去根切段,白玉菇洗净切段,烧开水分别焯一下芦笋、白玉菇捞出备用;
  2、起锅烧油,爆香葱姜蒜,倒入焯过的芦笋和白玉菇翻炒,加入盐鸡精、生抽一勺、蚝油一勺翻炒均匀即可盛出。
  炒合菜
  食材:韭菜100克、绿豆芽100克、鸡蛋2个、粉丝一小把
  做法:1、韭菜洗净切段、粉丝温水泡软,鸡蛋打散炒好盛出备用;
  2、热锅下油,爆香葱姜蒜、倒入绿豆芽翻炒几下,放入泡好的粉丝翻炒;
  3、加入韭菜、盐鸡精、一勺蚝油、两勺生抽调味,翻炒均匀至韭菜变软即可盛出。
  清炒西兰花
  食材:西兰花、胡萝卜、木耳、淀粉、大蒜3颗
  做法:1、西兰花掰成小朵洗净,胡萝卜切片、木耳泡发;
  2、锅烧热水将西兰花胡萝卜木耳焯水一分钟捞出备用,小半碗水加入一勺淀粉搅拌均匀;
  3、起锅烧油蒜末爆香,放入西兰花、胡萝卜、木耳翻炒几下,加入少许盐鸡精、一勺蚝油翻炒均匀,然后倒入水淀粉翻炒均匀至粘稠即可盛出。
  青椒炒杏鲍菇
  食材:杏鲍菇、青椒、姜蒜片
  做法:1、食材清洗干净,杏鲍菇撕成条、青椒切成丝备用;
  2、起锅烧油,放入姜蒜片爆香,先加入杏鲍菇翻炒至变软,后加入青椒丝翻炒几下,最后加适量的盐鸡精、一勺蚝油、一勺生抽调味,翻炒均匀即可盛出。
  山药炒木耳
  食材:山药、木耳、胡萝卜、姜蒜片、青椒
  做法:1、山药、胡萝卜切片,木耳泡发撕成小块,青椒斜刀切段
  2、起锅烧油,爆香姜蒜片,加入山药、胡萝卜、木耳翻炒两分钟,加入适量盐鸡精、一勺生抽蚝油翻炒均匀,撒上青椒段即可盛出。
  焖萝卜
  食材:白萝卜一颗、葱姜蒜、小米辣、八角、老抽蚝油
  做法:1、白萝卜洗净去皮切块,小米椒切小段;
  2、起锅烧油,爆香葱姜蒜、八角小米辣,倒入萝卜翻炒,加入半碗水、一勺老抽、一勺蚝油和适量盐鸡精,大火煮开,小火焖煮十五分钟即可,盛出撒上葱花就可以吃了。
  蚝油娃娃菜
  食材:娃娃菜2颗、葱花、蒜末、生抽1勺、蚝油2勺、淀粉1勺
  做法:1、娃娃菜洗净掰开,起锅烧水焯水2分钟至成熟,沥干水分捞出摆放至盘中备用;
  2、调个酱汁:一勺生抽、两勺蚝油、一勺淀粉、少许盐鸡精,加入半碗水搅拌均匀;
  2、热锅加少许油,蒜末爆香,倒入调好的料汁搅拌至均匀粘稠,把料汁浇到娃娃菜上即可。
  上面给大家分享的10道家常素菜简单还好做,喜欢的朋友们点赞收藏赶快试试吧!有好的意见和建议欢迎评论告诉我哦!
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镇江处于江南,主食是米,为何大街上有那么多面条店?我是土生土长的镇江人,从我小时候记事起,镇江人的早餐选择绝大多数都是吃面条,我也是如此。而且镇江人开的面条店一般只开到午市,也就是1点钟左右就收摊了。后来随着外来人口的不断输入……这10道家常素菜,总有你喜欢的这10道家常素菜,简单易做,鲜香美味,营养丰富,每一道都让人胃口大开。欢迎阅读点评,不会让您失望。蒜蓉粉丝娃娃菜食材:娃娃菜2棵、粉丝1把、大蒜1颗、小米椒3个……都说山东人酒量大,和山东人喝酒你有什么样的经历?我是贵州人,土生土长的茅台镇人,从读书,参加工作,到做生意,我接触的山东人应该不下几十个,具体没有系数,去过山东的济南,莱芜,潍坊、青岛、东营、还有些地方一时半会儿想不起来了,……杏鲍菇好吃好看的做法,不炒不凉拌,外酥里嫩,上桌比肉还受欢迎民间有句谚语说:要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。秋冬天正是吃各种菌菇的好时候,平菇、香菇、金针菇、杏鲍菇都成了我们餐桌上的一道道美食。在各种各样……为什么四川有重庆火锅,重庆却没有四川火锅?火锅的发源地在重庆,第一家开在尘都的火锅,是八十年代末九十年代初重庆人去成都开的,所以无论是用料还是味道都是重庆的最为正宗,成都不过是把本来属于重庆的火锅偷梁换柱,摇身一……茅台集团内部整合技开公司白酒业务并入保健酒,葛优曾代言的这款每经记者:谢振宇每经实习记者:熊嘉楠每经编辑:梁枭茅台集团最新对内部的一些白酒业务进行整合。据《每日经济新闻》记者获悉,贵州茅台酒厂(集团)技术开发有限公司(以下简……如何在晚上发面早上用?教你冷藏发酵的详细做法,不愁没早饭吃了如何在晚上发面早上用?教你冷藏发酵的详细做法,不愁没早饭吃了。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?一天之计在于晨,早餐这一顿饭是……五仁月饼里的青红丝是什么?橘子皮泡蜂蜜做成的就是青红丝,其中橘红色的橘子皮做出来是红丝,青色的橘子皮做出来就是青丝。青红丝都是用萝卜干丝制一成的,谢谢!五仁馅月饼里面通常会有青丝和红色,那么……全国知名的羊汤有哪些?河南洛阳走到铁谢的刘秀坟,会看到对面几家羊汤小店,进到店里,你会看到老板熟练地挥舞手中的刀,片出一碗羊肉。当你捧着手中青白的瓷碗,喝一口羊肉汤,汤汁发白,肥而不腻,无膻味。还有……坤沙酒哪个牌子好?求推荐正宗坤沙酒?飞天茅台酒、习酒窖藏1988、红花郎这类的大品牌肯定是坤沙工艺酿造的酒,而且还是顶尖的酒质,所以你可以放心喝,放心买。市场上很多酒都是坤沙工艺,在我了解到的来说,茅台酒厂……广州人无鸡不成宴,除了白切鸡,广州鸡肉做法还有多少种?在广州,有一句地道的老话,叫做:无鸡不成宴。广州街坊爱吃鸡,鸡鸭鱼肉,鸡居首位。不管是生日、过节、喜事、祭祀、大宴亲朋还是三五知己小聚,餐桌上一定少不了鸡这款菜式。鸡在市……每次做这个沙姜手撕鸡,家人必须吃得一点都不剩我们家人都很喜欢吃鸡,不管是蒸鸡、白切鸡、豉油鸡、手撕鸡还是煲鸡汤,都是我家餐桌上最常见的一道菜。确实,广东人有一句口头禅:无鸡不成宴。作为一个完整的广东宴客菜肴,鸡是必不可少……
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