现在专家纯粹是一帮愚民给捧起来的,拿他们当神一样崇拜听他们瞎胡例例。 他们也乐不思蜀承担专家称号。有的说大米粥引发糖尿病,有的说滋养脾胃,好坏任他们说,他自己都互相矛盾。还听他们那个〔灵光一闪〕 有些养生专家在电视讲座呼悠百姓,却自己早早归西不是打自己脸吗。还有人信吗? 谁的也别听,自己想吃就吃。想必物极必反大家是认同的,吃什么别过度,有时有回的差样吃就好。大家说呢是这个理吧。 谢谢支持。 人生苦短,何况疾风骤雨、路途坎坷多变,想吃啥就吃啥吧! 你在思考大米粥能不能当早餐的时间,专家家里的大米粥已经熬好了! 专家纯粹扯淡,几千年繁衍生息,都是这么吃大米面粉过来的,现在人和过去人没啥区别,都是人类发展的一个逗号,,, 五谷杂粮是祖先们经过多少年的栽培,精选,和食用,证明了是安全的,养人的,宝贵食物!养活了一代又一代的人类!在百姓的心目中都是宝贝!称食为天大,远的不说,刚刚过去不远的三年困难时期,全国人民实实在在的叫粮食难倒了,锅头咸菜都是难得的美食! 现在条件好了,吃点好的,精细的,那怕是山珍海味不过份!万不可摆酸!狂燥!小人乍富,五谷杂粮都养人,但确实有差别,有的可能寒凉点,有的可能油大点,有的可糖高点,根据个人的身体条件,选择食品,是应该的,不是相有的人张口闭口营养,到处下指导棋,正常吃饭,一日三餐,营养都够,没特除情况不必要客意补这补哪!现在人们有点回归自然,吃粗食,吃全粉面,吃野菜! 自然环境下的花草更鲜艳,更茂盛! 大米粥属于碳水化合物,只能提供少量能量,所以早餐除了大米粥,必须要有优质蛋白,比如鸡蛋,培根,鱼等,以及蔬菜,其比例一般为蛋白脂肪碳水化合物纤维。专家的说法看怎么提的不能断章取义! 这些专家从哪里冒出来的,我们这里稀饭油条是很多年的传统,配上咸菜三五块钱几分钟搞定了,牛奶面包我也能吃的起,不对胃口,只要食品质量好,我想吃东西还要专家操心吗 我想这是有人指使的对中国人的猎捕行动。他让我们没法吃饭了!因为喝粥血糖高,会得糖尿病。我们都喝了上千年的粥了,怎么现在有问题了?我们的舆论导向很关键啊,我们的主管部门应该调查这些始作俑者,问问他们的信息来源是什么?目的何在?有没有人指使?我想他们的背景应该不简单。 有些专家的话,放了也就放了。 故事:必须明白,在疫情期间,提高免疫力十分重要,其中增加蛋白质至关重要!许多专家至今没有一个专家反对早上喝粥!你认为喝粥好,这是你自由,没有人干涉!许多专家提倡早上吃蛋,喝牛奶,再加点蔬果,对提高免疫力十分重要!蛋白质不足,免疫力必然下降,对防疫无助!一碗粥里有多少蛋白质?中国几千年喝粥,但至今不提倡早餐喝粥,这是时代进步,新时代的营养知识普及,不能老习惯不能改!适应社会营养知识的普及,老习惯当然要与世俱进! 感谢邀请 这些年所谓的专家层出不穷!一个个也不知道从哪里冒出来的!又是这不能吃那不能吃!你让他们饿几天看吃不吃!都是吃饱了闲着没事干闹得! 另外真正的专家说的是早上光喝大米粥是不行的!需要搭配些其他的餐点!不然长时间光喝大米粥绝对会对胃造成不好的后果!营销号能不能不断章取义! 还有就是我们每个人不要听风便是雨!在不了解事实的情况下尽量不要进行转发!这后果好严重的!